TVT体育新闻中心 /News
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16 2024-04
90岁还每天坚持倒立的瑜伽大师,瑜伽真正的现世传人
说到瑜伽名人,BKS艾扬格大师,无疑是世界上最知名,最有影响力的瑜伽老师之一。艾扬格(Iyengar)生于1918年12月14日,2014年8月逝世。享年95岁。艾扬格(Iyengar)创立艾扬格瑜伽(Iyengar Y...
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16 2024-04
TVT体育:瑜伽练习也要抓紧,好身材不怕早
小密语录:瑜伽练习也要抓紧,好身材不怕早练习瑜伽不分早晚,全民皆宜啊。现在许多练习瑜伽的家长们,经常也会顺便带着孩子们锻炼一下身体,看来瑜伽练习也要趁早啊!多数人在练习瑜伽的时候总觉得自己年龄还太小,练习太早的话会影响身...
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15 2024-04
练瑜伽需量力而行
近期因练习瑜伽致伤的病人比过去明显增加TVT体育。浙江大学医学院附属第一医院骨科医生潘峻介绍,腰椎间盘突出是常见的瑜伽损伤。椎间盘位于人体的脊椎骨之间,起着缓冲压力和帮助脊柱自由弯曲的作用。而部分过度拉伸的动作,会多次对...
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15 2024-04
TVT体育:瑜伽,每日只需坚持1小时,而丑却要忍受24小时
永远不要放弃你自己,最美好的自己,就在下一个呼吸中,放弃虽易,但后悔更甚。和谁在一起,TVT体育你就会以谁为典范。和勤奋的人在一起,你就不会懒惰;和积极的人在一起,你就不会消沉;TVT体育和瑜伽的人在一起,你永远走在最美...
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14 2024-04
异地分居,妻子忍耐极限是多久?三个女人说了实话,男人们别失望
内容纯属故事,本篇包含虚构创作,本文章仅于头条首发,搬运转载盗用者必追究!分居千里,我始终坚信爱情的力量。但当耐心被生活磨尽,我开始怀疑,这段感情的极限,究竟在哪里?这段异地的婚姻生活,对我来说,就像是一场没有尽头的考验...
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14 2024-04
练瑜伽搞不清楚前后顺序,难怪练了那么久,效果没有别人好
小伴语录:做瑜伽运动,必须知道其前后的顺序TVT体育。想要好好的练习瑜伽,就必须先弄明白其前后顺序,这点是非常重要的,如果你把顺序搞错了,效果会相差很多。很多人都说瑜伽没有效果,顺序弄错了,也是其中很大一部分原因。所以大...